← こころサウナにもどる

外部の相談窓口の電話番号

こころサウナは、緊急時に対応する窓口ではありません。運営者は記録を常に見てはいません。命の危険が迫っているときは、119(救急)・110(警察)へ。

24時間受け付けている窓口

#いのちSOS
0120-061-338

24時間365日

よりそいホットライン
0120-279-338

24時間。050 の IP 電話からは
050-3655-0279

受付時間が決まっている窓口

いのちの電話
0120-783-556

毎日16〜21時、毎月10日は8時〜翌8時。
IP 電話からは 03-6634-7830
ナビダイヤル 0570-783-556 は10〜22時

こころの耳電話相談(働く人向け)
0120-565-455

平日17〜22時、土日10〜16時。祝日・振替休日・年末年始を除く

こころの健康相談統一ダイヤル
0570-064-556

お住まいの地域の公的な窓口につながります。曜日・時間は都道府県で異なります。050 の IP 電話からはかけられません

このページについて

利用規約 プライバシーポリシー 特定商取引法に基づく表記